jak gif

[...] 93kg Bobby Rehman vs Lloyd Clarkson 74kg Reza Madadi vs Aidan Marron 84kg Tor Troeng vs Rodney Moore 65kg Navid Yousefi vs Owen Roddy 70kg Hamid Corassani vs Darrin Hughes 91kg Magnus Cedenblad vs Danny Doherty 83kg Farshad Farsiani vs Daniel Engström edit: Kelnerzy czy nie jade oblukac co i jak Zmieniony przez - reki w dniu 2008-04-05 09:32:23

tak jak w temacie . opłaca się kupować ??3.30 zł za 1kg na allegro zastanawiam się czy nie szajs .. doradzcie co wybrać podaje numery aukcji (numer 1249221657) (numer 1248718451)

Naszło mnie takie głupie pytanie mianowicie, jak zawodnicy MMA/K1 i choćby boksu robią że mają taką mase mimo że nie są kulturystami/trojboisctami itd. Np taki Bob sapp, on ma 2 metry i wazy cos kolo 150, to tak jakbym ja ważył 125 kg a on nie jest zalany albo taki brock lesnar, tez 190 120 kg, o tak jakbym ja wazyl 105 a przeciez on nie jest [...]

Czesc mam pytanie boglibyscie mi powiedziec jak wycwiczyc klatke piersiowa za pomoca ciezarkow.. chodzi mi dokladniej o to miejsce ktore zaznaczylem na zdieciu http://jazdaa77.w.interia.pl/lala.gif chodzi mi o to miejsce dlatego ze po staruszku moim odziedziczylem niewielkie zapadniecie kltaki piersiowej , chyba wiecie co to jest :] ale na [...]

Witam jestem w czasie kuracji prolo ( 6 tydzień ). Chce teraz dorzuc3ić 200 szt metanabolu na 5 tygodni w dawce 1 tyd 25 ed , 2 tyd 30 ed , 3 tyd 35 ed , 4 tyd 40 ed , 5 tyd 15 ed. Prolo wbijam 100 , 200 ,200 , 200 , 200, 300 , 300 ,300 ,300 ,300 ,300 , 200 ,200 ,100 ,100 . Mniej więcej tak to wyglądać będzie . Pierwsze iniekcje odbywały się e5d [...]

CZy moglibyście zamieszczać tu potrawy z ryżem - bo zupełnie nie mam pojęcia jak go jesć - każdy przepis nagrodzony sogiem ..:mathisss:..

W reklamie napisane jest ze to nastepca slynnego One+ i jak to przystalo na reklame pewnie prawda jest deczko inna. Wiec chcialbym sie dowiedziec czy warto a jesli tak to z czym i ile S1+ lykac bo w te "jedno opakowanie na miesiac" nie chce mi sie wierzyc zwlaszcza ze waze blisko 110kg ;[. Za wszelkie odp z gory dzieki :)

[...] sie dowiedziec prawdy o Metanabolu. Jak to jest naprawde? Kazdy mowi inaczej. Glownie chodzi mi o skutki uboczne. Czy jesli bym cos przytyl, albo przybral na sile, czy jakbym przestal brac to by mi to wszystko zeszlo? Jeden mowi ze strasznie szkodzi, a drugi ze nic mu nie jest i nie bylo. I jaki rodzaj Metanabolu jest najlepszy? Jestem [...]

[...] Wygladalo to tak w dni treningowe aero 15 min po tren a w nietreningowe okolo 30 minut w niedziele odpoczywalem. Teraz kupilem worek bokserski no i traktuje bicie w niego jako aeroby i po treningu 15 munut albo 10 zależy jak sie czuje a w nietreningowy okolo 30 minut klepie no i nie wiem czy nie popale mięsa i czy nie przetrenuje sie. Pomoże [...]

Tak jestem napalony na uprawianie kulturystyki jak na nic innego tym bardziej ze po trzech pierwszych miesiącach treningu pojawiają sie pierwsze znaczne przyrosty I tak do nowego planu mam jeszcze z miesiac a ja juz mysle o nowym i mam pytanko odnosnie treningu miesni naramiennych . Do tej pory trenowałem je w nastepujący sposób : unoszenie [...]

Witam. Podobnie jak wiele innych osób niestety mocno odczułem negatywne działanie XS-a. Najgorsze jest to, że nie chce mi to przejść . Do tego muszę sie położyć spać dość szybko bo wstaje rano wcześnie. Dlatego mam pytanie do wszystkich którzy mieli styczność z tym suplementem. PO JAKIM CZASIE MAM SZANSE SIE POCZUĆ NORMALNIE??? Z góry dzięki za [...]

Niom jak wiadomo wakacje nadchodzą jedni trenuja w tym czasie drudzy nie.... no wlasnie 1 lipca wyjezdzam na miesiac do Jastrzebiej Gory do pracy. Niestety przerwa miesieczna w trenigach nieunikniona..bardzo zalezy mi na utrzymaniu obecnej masy.. jest wogole taka opcja ze spadkow przez ten okres nie bedzie? zaznaczam ze dieta bedzie dobra ew. [...]

Witam. Mam zamiar zacząc swą przygodę z kulturystyką i w związku z tym zdecydowałem się kupic jakąś ławeczke Myślę nad zestawem Tryton III PLUS. Mam mało miejsca na ten sprzęt (nieduzo ponad 2m szer i jakies 3-4 m dł) wiec chciałbym miec na niej mozliwosć wykonywania jak najwiekszej liczby cwiczen bo nie mam gdzie postawić dodatkowych urządzen. [...]

WITAM, 4 DNI TEMU ZACZALEM DRUGA CZESC CYKLU MIANOWICIE WINSTROL E2D 50MG,W PIERWSZEJ CZESCI DECA E5D 200MG I ZOSTALO JESZCZE 3 AMPULKI,MYSLE JEDNAK ZE TO WINSTROL POWODUJE PULS 130 UDERZEN NA MINUTE OD 2 DNI,CZY JESLI ZMNIEJSZE DAWKE Z 50 DO 30MG E2D BEDZIE OKEJ Z SERDUCHEM JESTEM DALEJ JAK NA POLMETKU I NIE CHCIALBYM PRZERYWAC CYKLU,CZASAMI MAM [...]

Cześć mam bardzo ważne pytanie dotyczące ziewania, od pewnego czasu zauważyliśmy z kolegami jak nasz kolega ziewa i mu z ust wylatują małe kropelki to wygląda jakby sikał ustami. Planujemy go zapisać do programu "Mam talent" ale najpierw pragne sie dowiedzieć o przyczynie takich kropelek i czy on jest jedyny w polsce? Pomyślałem że na sfd są [...]

[...] cena sklepowa ok 1300zl moja cena 500zl L-13 -F http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=2&d1=129 cena sklepowa ok 1300zl moja cena 500zl Lawki na barki zdjec nie posiadam, ale jak bedzie ktos powaznie zainteresowany to zrobie, kolor taki sam, a stan podobny Najlepiej odbior osobisty Gliwice, moge tez zalatwic tani transport

Witam, miałem prawie 2 miesiące przerwy od siłowni. Jak robiłem przerwę z powodu kontuzji było 83,7kg. Przed chwilą stan wagi to 79,6 :(. Codziennie jak staje na wagę leci 100-200g. Czy to możliwe ? Pomóżcie ratować moją wagę

jak w temacie

Hej Jak robie nożyce nogami strasznie mnie brzuch boli! Są jakieś sposoby, żeby temu zapobiec jakieś specjalne ułożenie rąk????

Za tydzień mam konczyc cykl na M1T a juz za 2 dni mam dostac pierwszy zastrzyk z "Depo-Medrol"(moge podac dokładny skład jak ktos chce),gdyz mam teraz pewne dosyc powazne problemy ze zdrowiem,ale akurat nie są one zwizane z siłka,cyklem itp. Czy powinienem zakończyć cykl juz teraz czy moge spokojnie dobrac tabsy planowo do konca? Za pomocne [...]